Спасибо, что зашли на наш сайт.Тут есть много интересного и полезного для вас. Также вы можете скачать множество лучших фильмов, уникальных игр, отличной музыки, смешных мультфильмов, красивых обоев на рабочий стол, игры для телефона, PSP и многое другое, всё абсолютно бесплатно и не требует регистрации.
Все документы находятся под контролем и введен в эксплуатациюадминистрацией сайта, программного обеспечения и веб-сайты soft-munea.ucoz.ru небольшой, но с широким диапазоном в Софт для Windows, фильмы, игры,программы для интернета, музыка и помните, все можно Скачать бесплатно.Если у вас есть какие-либо жалобы в документах, сказанные журналистами пожалуйста, напишите в чате или в ЛС , по вашему мнению рассчитывает напрограммное обеспечение soft-munea.ucoz.ru. Спасибо за ваше внимание и желаю провести хорошо время на этом сайте.
Создание прекрасной фигуры это синхронно и искусство, и наука. Благодаря науке мы хорошо знаем для чего человеку необходимы 650 мышц и больше чем четвертая часть миллиона мышечных волокон. Искусство ведь в том, чтобы вынудить мышцы и волокна функционировать нам на благо, творя мощное, стойкое и здоровое тело, достойное скульптур античных богов и знаменитых воителей. Данная книга удачно сплотила искусство силового тренинга и спортивную науку.
В книге Вы найдете:
* 3 полугодовые программы занятий для атлетов всякого уровня подготовленности: новеньких, натренированных и продвинутых - итого 18 месяцев напряженнейших тренировок.
* Детальнейшее описание более чем 100 силовых упражнений
* В наибольшей степени подробную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.
Год выпуска: 2009
Автор: Ян Кинг и Лу Шулер
Жанр: Спортивная литература
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 360 , цв. ил.
Размер: 36.57 Mb
|
